2020年07月23日

感情のコントロール

主人に、物凄く執着してる私です。これは、今もですが。



重度のヤキモチ妬きだとは認識してたケド…

まさかの病気 (境界性パーソナリティ障害) とは…。

荒れてた時の私。

私は休みの日は、いつまでもベットで主人とだらだらしてたい人。

主人は、休みの日でも会社行く時と変わらないくらいの時間に起きる人。

今はもうやんないですが、あっでもたまに傍にいて欲しくて時間 「何分までね」 って言って傍に居てもらってます。

今は、時間を決めて。

今は…。

でも、荒れてた時の私は主人が先に起きると
私はずっとずっと傍にいてほしくて、主人リビングからタブレット持ってきて、それ観ながら私の傍に居てくれてたものの、

「テレビ観る」 ってリビングに行ってしまった主人。

私、たったそれだけで見放された感になり今度は、それ (見放された感) が何故か怒りになって、

主人が置いてったタブレット、ドアにぶん投げて…

こんな事に…。

IMG_20200723_181742-2a713.jpg

賃貸マンションなのに、寝室のドアに穴空けてしまい…

IMG_20200723_181750-27ae7.jpg

今も、このままの状態です😓



病気成り立ての頃は、感情のコントロール全然出来なくて…

思い通りにならなかったり、調子悪かったりすると泣き喚いたり、物投げたり、暴れたり、包丁持ち出して 「死ぬ」 って言ったり、マンションから飛び降り様としたり…

今、思い出しても病気とはいえ恐ろしい事ばかりしてました。

そんな私を見捨てないで、主人は病気の事を調べたり、病院に一緒に行ってくれたり、休みの日はご飯作ってくれたり、

またいつ壊れるか分からないであろう私を、今も支えてくれてます。

病気成り立ての頃は、月1壊れて暴れて自己嫌悪に陥って寝込んでましたが…

今は主人、先生、訪問看護師サン (あと薬もかな) のおかげで壊れたり寝込む事もなくなり、

感情のコントロールも前よりかは、出来る様になりました。

ドアの穴を見る度に何やってたんだ私と、猛省してます。

焦ってはいけないと先生にも言われてるので、焦らずじっくりゆっくりと少しずつでも良くなれる様になりたいです。

が…

早く先生に 「寛解しましたよ」 と言われたいなぁというのが本音かも…。

早く寛解したいな…。

posted by まあちゃんママ at 21:33| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

4連休は

4連休、予定無し😑


買い出し、行くくらいかな…。

都知事の百合子チャン不要不急の外出するな言うてるし…。



土日祝は、何でも食べていいチートdayにしてます😊

今日、明日と祝日だケド…

先週、先々週と体重増えてたので今日、明日のチートdayは、無しにしました😓

主人が買ってきたチョコ達。

3種類。

IMG_20200723_163520.jpg

あー食べたい😍

ぐっと我慢して、

夢の国 (ディズニー) で娘まあちゃんが買ってきてくれた、クランチチョコが入ってたこの缶に入れて、

IMG_20200723_163624-5a828.jpg

IMG_20200723_163633.jpg

冷蔵庫へ。



また雨☔ザァザァ降りに…。

まあちゃん靴も靴下もびっちょにして帰ってくるかなぁ😩

てか、何時に帰ってくるんだろ。

お弁当の用意、ノルマあと2日。

頑張らなきゃ!!

あっ停電!!

何故?

ブレーカーあげてもつかないって主人が。

謎の停電。

私達の住んでるマンションだけじゃないみたいです。

街灯も消えてる。

周りの家も電気消えてる。

「主人パソコン電源落ちた」 って慌ててる💨

あっ!ついた!!

なんだったんだろ?

多分…2分くらいの停電。

何故?

謎?

ワケワカメ😑

posted by まあちゃんママ at 17:08| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

神アプリ

マツキヨのアプリ神 !!


また来ました⤴︎︎︎︎︎

Screenshot_20200722-095429-6e614.jpg

10%OFFは、ほんと

乁(°ω°`乁)マジ神 !!

私は、このクーポン来た時だけしか、マツキヨ行きません😁

posted by まあちゃんママ at 15:41| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

頑張らないと…

今日は、朝から凄い雨☔でしたが、やっと止みました。


エアコン要らずで涼しいです😊

娘まあちゃん達の高校は、日曜日まで平常授業。

主人、今日は休み返上で仕事してます💨


今日のお昼ご飯。

主人は、大好きなラーメン。

私は、大好きなコーンフレーク。

今日は、久々にチョコ味。

IMG_20200723_121209-3f63a.jpg

IMG_20200723_121156-e1e98.jpg

ウチにあるコーンフレーク達。

IMG_20200723_121152-090ee.jpg

まあちゃんは、飽きてしまってもう食べないので、これ全部私の胃袋へ😁



今日から、まあちゃん部活後は図書館通いするって言ってたなぁ。

勉強だからだケド…

図書館、閉館時間9時半。

それまで居るのかなぁー。

まあちゃん帰るの遅いと、必然的に私も寝るの遅くなる…。

夜が1番調子がいいので、洗濯2回夜して寝てます。

まあちゃん帰って、

(╭☞•́ω•̀)╭☞からの

お風呂、

(╭☞•́ω•̀)╭☞からの

夕飯、

私と主人は先に食べちゃいますが💦

まあちゃんお風呂上がったら2回目の洗濯開始💨

終わったら寝れます💤

主人は仕事、まあちゃんは勉強を頑張ってるので私も頑張らないとな😅

posted by まあちゃんママ at 13:33| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

訪問看護師サンへの報告

昨夜は、いつもの様にベットINしてストンと寝れるとまではいかなかったですが、


ここ3、4日 ベットINしてもいつもならストンと寝れるのに…30分経っても1時間経ってもなかなか寝れなかったのですが…

昨日も、あぁー今日も寝れないかなぁと思ってたら、いつの間にか寝落ちしてました😅



今日は、祝日だケド…。

まあちゃんの高校は、通常授業なのでお弁当の用意があったせいか?

祝日感ゼ~ロ~😑

いつもの休みなら、平日みたく4時や5時代に目が覚める事はないのですが、

自分では、そこまでプレッシャーとは思ってないものの、

頭の何処かで、お弁当用意しなきゃってのがあるからかなぁ?今日は休みだケド…

いつもみたく、5時くらいに目が覚めました😑

そして、いつもみたく寝れなくなり5時半に始動💨

ほんとは、起きるの6時でいいんですけどね…。



夕べのまあちゃんへのおやすみLINE

Screenshot_20200723-102731-778b8.jpg

本人はどう思ってるか分かりませんが、とりあえず今のトコロ 「あのLINEウザいんだけど」 とか言われてないので、続けてます😁

2週間に1回、訪問看護に来ていただいてるのですが、

今度の訪問看護で 「おやすみLINE続けられてます。」 って看護師サンに報告出来るといいなぁ。

posted by まあちゃんママ at 10:51| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

今日から

只今、娘まあちゃんのお弁当用のおかずとご飯を冷まし中💨



コロナの影響で休校だった為、授業が遅れてるという事で、土曜日までは通常授業だそうです。

お弁当ノルマあと2日💨


昨日 「明日から部活終わったら、そのまま図書館行くー」 というまあちゃん。

テスト前なので。

昨日、「勉強しよっ」 って言ってまあちゃんの部屋は和室でふすま開けっぱなのですが、見てみたら…

 ん?YouTube?観てるよね😑

勉強しなさいと言われる歳でもないので放置

今度は、ピアノ弾き始め😑

始まった…

まあちゃんの現実逃避😑

そだねぇ…

現実逃避出来ない図書館で勉強の方が、まあちゃんにはいいかもね😅




まあちゃん大好きなジャニーズ😍
King&Princeから始まり、

まあちゃんの推しメンは、多分センターの平野紫耀クンだったと思われる。

私もイケメンだと思う😁


Screenshot_20200722-210110-be32c.jpg


(╭☞•́ω•̀)╭☞からの

ジャニーズWEST

推しメン

多分これもセンターの重岡大毅クンだったと思われる。

私もイケメンだと思う😁


Screenshot_20200722-205906-26c90.jpg

(╭☞•́ω•̀)╭☞からの

今は、


SixTonesと


Screenshot_20200722-210314-b5a8c.jpg


Snow Man


Screenshot_20200722-204650-e93c6.jpg


が好きなまあちゃん😁

推しメンは不明。

恥ずかしいのか?誰が好きとかは教えてくれないまあちゃん。

ケド…

まあちゃんと私、タイプ😍が一緒かも😆



さてと、

お弁当詰めやってきます💨

今日のまあちゃん弁当

IMG_20200723_061641.jpg

posted by まあちゃんママ at 06:19| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
境界性人格障害(ボーダー、BPD) メンタルヘルスブログ・テーマ
境界性人格障害(ボーダー、BPD)