私の大好きな作品

ウチのトイレに掛けてある『相田みつをさんの日めくりカレンダー』

私の大好きな作品です。

何度、読んでもいい作品😊

お風呂

以前にも書きましたが、1年いやもっと前になるかも。

突然、お風呂に入るのが億劫になり、1日置きが2日置きに、2日置きが3日置きに。

暑くなった今でも、ほぼ3日置き。

たまーに、2日置き。

主人に、3日目辺りになると｢頭が脂っぽい匂いがする｣って。

娘まあちゃんにも｢ママくっさ！｣って言われています。

ボディシートで身体拭いてるし、

私、｢そう？｣みたいな。

改善する気、ゼ～ロ～。

でも、昨日主人に｢暑くなってきたから1日置きに入れよ｣って。

マジかΣ(￣□￣;)!!

たまの2日置きでも、めんどいなぁって思ってしまう私。

1日置き、入れっかなぁ…。

うつの人は、お風呂嫌いの人が多いみたいで、

『うつおふろ』ってググると、

この様に、出ます。

『お風呂克服法』何かいい方法ないかなぁ😓

メンタル強化週間

境界性パーソナリティ障害の人は、大人の部分と子供の部分を、兼ね備えているそうです。

私も、そうです。

1年くらい前かな？

1番、私がタチ悪くて手に負えない時、その時、体調悪くて主人に｢会社行かないで｣とだだをこねて、わんわん泣きじゃくって、その事を主治医の先生に話したら｢自分の中にいる、子供はいくつくらい？｣と聞かれて、｢小学生低学年くらい？いやそれより下かもです。｣と応えた事がありました。

私は、不安だったりするとソファーに寝転んでる、主人の足元に子供の様に、しがみついたりします。

朝、特に体調良くない私は、調子の上がる夜に洗濯をしているのですが、洗濯してる間、主人がいつから会社出動か気になり、不安でここのﾄｺﾛ毎日の様に、主人の足元にしがみついてます。

今日の朝アラームが鳴って、主人に｢今日お仕事行っちゃうの？｣って聞いたら、｢まだ何も連絡ない｣って。

｢しれーと業務始めてるヤツもいる｣って。

｢今日は、9時から会議だから終わるまで、それまで寝てろ｣って言われて。

私がいろいろ聞こえてくる内容に、また不安になるといけないと思ったようで、主人が起こしにくるまで、寝室で会議終わるの待ってました。

会議の内容が、気になってしょうがない…。

緊急事態宣言解除されたから、やっぱ会社出動？だよねぇとかいろいろ考えてたら、寝れやしないし、頭痛くなる…。

主人が｢終わった｣って起こしにきて｢今週は、会社行かない事になった｣って。

来月からの、出勤になったみたいです。

ホッとしました。

たった1週間、いや私にとっては、されど1週間です。

この1週間のうちに、メンタル強化して来月、主人が会社行く時は、笑顔で｢行ってらっしゃい｣と言える様にしたいです。