電話でも、お話したのですが今日は、別の看護師ｻﾝだったので４〜５日物凄く調子が悪かった事、謎の頭痛が出てきた事など話をしました。
朝散歩、主人としてる事は、物凄くいいと褒められました。
散歩は、いいみたいです。
butだかしかし…主人が会社行く様になったら
、1人じゃやらないなぁ…私。
あと、看護師ｻﾝがヘルパーさんをつけられるという話もありました。
一緒に買い物に行ったり、料理をしたりカラオケ行ったり、こちらがしたい事を一緒に行動を共にしてくれるとの話しでした。
でも、私に無理くりさせてもなので、そういう気持ちになったら、話して下さいとおっしゃってました。
私はまだ基本、低空飛行なので、活動的には行動出来なそうです。
横になってるのが、楽です。
精神疾患は、怪我とかではないので何処まで良くなってるとか、分からないので、ただ寝込んだりしてないだけで、良くなってるのかなぁって…。
主人は、1年前位に比べたらマシになったとは言ってくれます。
確かに、暴れたりはしなくなりました。
ただ寝込んだりしてないだけで、自分では物足りない感じです。
良くなった感が、イマイチ的な…。
もう少し横になる時間を減らせて、家事ももう少し出来る様になったらなぁって。
願望です。
境界性パーソナリティ障害は寛解？だったかなぁ？そこにもっていくのが目標です！
うつは、精神科医の先生がYouTubeをやってるので見たのですが、9割治せればいいのだそうです。
元の私には戻れないんだぁーってショックでした…。
とにかく今は、今の状態を悪化させる事がない様にしなきゃだなぁ…。
