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宜しかったらお願いしますっ😊

今日、病院でまだお風呂に入るのが億劫でって主治医の先生に話すの忘れてた😭

涼しくなったからお風呂入らなきゃって思うより、まだイケるなって思っちゃって入る日を先延ばしにしちゃう私…😑

どうやったら億劫に思わずに入れる様になるのだろう😩

病院

病院行ってきました。

体調は前回(特に落ちたり変動なく)とあまり変わらない事と毎朝4時過ぎに目が覚める事を伝えました。

今回はこの薬

が追加されました。

これで少しは改善されるといいなぁー🙏

あとは変わらずこの薬達。

１ヶ月分。

ここ半年くらい暴れたりしてなく落ち着いてはいるｹﾄﾞ…この薬達を見るとやっぱ私…病んでるよなぁ…。

みたいな…。

病んでるｹﾄﾞ…。

タピオカ

ローソン100でタピオカ売ってた。

なんちゃってかなぁって思ったｹﾄﾞ…100円だしって思って買ってみたら

ミルクティーは普通。

タピオカは残念なお味と食感😭

まっ100円だからこんなものなのかなぁー。

そしてこちらも購入。

こちらは100円とは思えないうまさ☺

睡眠障害Part2

明日は雨みたいだｹﾄﾞ…こちらは今日はとってもイイ秋晴れですっ☺

さっき、私は起きました。

休みの日はいつもこんな時間まで寝させてもらってます😅

ずっとガッツリ寝れてる訳ではないけれど💦

平日、変なプレッシャーで寝れてない分、平日よりかは休みの日はいくらか寝れてます。

多分。

寝たり起きたりの繰り返しみたいな感じです。

やっぱり睡眠障害だからガッツリ寝れないのかなぁ…。

今日は娘まあちゃんは部活が休みでお弁当作りは休み😏

今日は病院dayなので行ってきまぁーす。