なかなか調子いいのが長続きしてくれず…うつのトンネルからなかなか出られずにいます。
調子がいいな、よし❗うつ抜けたかな?って思ってもまたすぐに、うつモードに戻ってしまう。
何故だろう?
どなたかのブログに『一生、寝てたい、寝てる時が至福の時』って書いてあるのを目にしました。
わかります。とても、とっても、とーーーっても。
私も、そうしてたい。そうしたい。特に、こういう風にうつな時は。
ネガティブ思考の私、寝てる時は、余計な事（ネガティブな事）考えなくていいから。考えないから。
なので、ほんとこの書かれてる事、ほんとそうだよねって思いました。
今日は、お風呂迷いなく入れました。
２日お風呂入ってないと、髪がベタつき臭いや、かゆみも出てきて。
前に寝込んだ時に５日間、お風呂に入らなかったのですが、よく平気だったなって。
恐るべし『うつ』。
１日置きのお風呂にしてるので、明日は入りません。
ので、今日は念入りに身体と髪の毛洗ったアホーな私です。
土日は、主人に怒られるので連チャンで入ってますが。
今日の夕飯は、お弁当じゃないです。
アジのたたきのせ丼。
お弁当じゃないｹﾄﾞ…
私、ご飯炊いただけ…。
ご飯炊くの、これ今の私の限界💧
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