2018年09月21日

『息切れ&宗教』

『息切れ&宗教』

昨日、今日とやや鬱気味な私です。

鬱は、気圧の関係もあるっていうから天気悪いし、そのせいもあるのかな?

壊れず爆発せずに過ごせてるのはいいけれど、なんだか『息切れ』し始めてます。壊れない様にちゃんとしてなきゃって事に。

前に2、3ヶ月、壊れない時あって(結果壊れてしまったのですが)先生が「我慢してたんだね」って。自分では、そういうつもりはなかったのですが、何処かでそう(我慢)してたのかもな…。

このまま、壊れずに息切れせず穏やかに過ごしていくには、どうすればいいのだろう?難しいな。自分じゃ答えを見出だせないです。
明日、病院dayなので先生に聞いてみたいと思います。

私は、月に1回通院してるのですが1ヶ月自分がどうだったという事を、まとめて&しどろもどろにならずに伝えるのって結構難しいなって思う私がいます。

今日、頭の中をキレイに整理して、的確なアドバイスをもらって、このまま壊れる事を回避出来る様にしたいです。

そろそろ、私の充電が底をついてきました。

明日から、連休で主人が休みです。また『心の充電』を満タンマックスに出来る様にしたいと思います。

『宗教』
私が、洗い物をしてる時にチャイムが鳴って、娘まあちゃんに「誰?(宅急便かなと思って)荷物持ってる?」って聞いたら「持ってる」って言うので、出てもらったら、宅急便でサインしてるわりには遅いなって思ってたら娘、戻ってきて「聖書って知ってるだって。宗教かと思った。」って…まあちゃん、それ宗教だよ(笑)

ガッツリ話聞いてたみたいだケド…「大丈夫、右から左に聞き流しといたから」って。ならいいケド…(笑)

そして塾へと行ったまあちゃん。

今日は、調子悪かったけれど、なにげにこの『ひとこま』面白かった。

思い出し笑いしてる場合じゃない…。明日の病院に備えて、頭の中の整理をしなきゃです。
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posted by まあちゃんママ at 21:36| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年09月20日

『本日の私』

『本日の私』

本日の私、調子がイマイチ…。

明け方目が覚めて、全く寝れなくなってしまい、そうこうしてるうちに目覚ましが鳴り オーマイガ💧

前回、病院に行った時に明け方目が覚めて寝れないという事を話したら、新しいクスリを処方していただいて、そのクスリが私には合ったみたいで、途中目が覚めても寝れる様になったので、もう大丈夫っかなって鷹をくくっていたら、まさかのまた眠れない…。
たまたまなのかもしれないけれど。

起きても、眠くてぼーっと感が抜けない。

今週は各部屋+αの掃除が全然出来てません💧やるつもりだったケド…今日もやれそうにない。いいや、また調子イイ時にやろっ。

私は、自分にめちゃめちゃ甘い。いい。それでいい。昨日、訪問看護に来て下さった看護士サンもそう言ってた。私もそう思う。
壊れてない、暴れてない、生きられてる、それが出来てるからいいや。って事で今日も各部屋の掃除のみで終了。

主人の事も、いいそれでいいって聞き分けよく出来ればいいのにな。ごめんね。手のかかる、おもーーーい嫁で💧

昼間、あまりにも眠いので仮眠を少しとって、起きてからトイレ行って手洗おうとハンドソープ手に乗せてレバー上げたら水が出ない。あれ?何故に?あっ断水の日だった…。
すっかり忘れてて、断水の事思い出し私、ハンドソープ乗せた手を見てぼーぜん。
どうしよう。何回かレバーあげてみても水出ない。しょうがないから、タオルでハンドソープ拭き取って暫し待つ事に。

どれくらいだろう。チャイムが鳴ってドアの覗き穴みたら業者らしき人が。よし❗出ると私、判断。
レバー上げたら無事に水が出てきて。

以前にも書きましたが、こういう時に思う。

普通にレバー上げたら水が出て、ご飯が食べられて、トイレに行けて、お風呂に入れて。当たり前に出来ると思わず、普通に生活出来る事を有り難いと思って日々生活しなきゃってまたも思う私。

明後日は、病院です。「まだ壊れてません暴れてもいません」と先生に堂々と言える様にしなきゃ。
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posted by まあちゃんママ at 21:49| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年09月19日

『訪問看護day』

『訪問看護day』

今日は、訪問看護の日でした。

前回の看護士サンは、来れなくなってしまった…という事で所長サンでした。

私の、前回のクセの強いワケわからん『お持ち帰り』になってしまった質問のアンサー。「難しいね」って。ですよね。

安心感が、必要なんじゃないかって。

あと、携帯で見せていただいたのですが、どういう時にそう思ったかとか記入してくのがあって、それに記入して後でどういう時にそう思ったとかキレそうになったとか、思い返してみたりその記入した物を主人に見せたりするのがいいのではと。

病気の事を話している姉でも、やはり離れていると心配かけたくなくて…言えない事とかもあるけれど、第三者の看護士サンなら何でも話せます。聞いていただけます。
病院でカウンセリングも受けてはいますが、カウンセリングの先生はご年配のおばあちゃんの先生で、私の行動や言動に目を丸くしてビックリされたりドン引きされたりなのですが、看護士サンは「私も女だから分かるよ」って。
私の異常なまでの嫉妬や執着に「しんどいし辛いよね」って。そうなんです。辛いんですしんどいんです。気持ちを分かってもらえて、涙する泣き虫母サンな私です。

主人に対するヤキモチに、大きなフタをしてる私ですが今日も、よいしょとフタを開けて何もかも話してだいぶスッキリしました。

私が「こういう風に話を聞いてもらえるだけでもだいぶ違います。」て話したら「こうやって話をしていって少しずつでも解決していこうね。」て言われて、また涙する私でした。

そうこうしてるうちに、娘まあちゃんが帰ってきて娘、何も聞かないので私も何も言わず。まっ聞かれたらでいいかなぁって。

今日は、とても気持ちのいい秋晴れでした。家から撮った写真↓私の気持ちもどんよりではなく、早くこんな風に晴々になれたらいいのになぁー。
IMG_20180919_135201.jpg
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posted by まあちゃんママ at 21:33| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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