『焦る気持ちとやる気スイッチ』
先週は、結局『やる気スイッチ』入らず、offのまま過ごしました。
もちろん、私的には『やる気スイッチ』入るに越した事はないのですが…。入らずとも、なんとかやってけるものだなと。まだまだでは、ありますが…。
主人が前回、病院に行った時に、主治医の先生に「本人は焦ってるみたいで」って言ってました。
確かに私は、焦ってます。
なかなか『やる気スイッチ』入らないのも、もーなんでよって。自分で自分を追い込んで。
でもでも、『やる気スイッチ』が入らずとも、それなりにやってけるなって思ったりして。
自分を追い込んで空回りするより、スイッチが入らなくても、なんとかやってける方がいいのではないかって。
ゆるーくてもいいのでは。焦らなくてもいいにのでは。って思うようにしようかな。
きっと、この先も焦ってしまったり、『やる気スイッチ』入らなくてどうしよって思う時もあるかもしれないけれど、今日思ったこの気持ちを忘れずにやっていきたいな。
そう上手くはいかないかもしれないけれど、でも今日こういう風に思えた事を少しだけではあるけれど、私の成長だと成長なんだと自分を誉めてあげよう。
だって今日は、いつもよりネガティブな事を書いてないし。
これでいいのだ。
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2018年07月09日
境界性人格障害(ボーダー、BPD)