2018年07月06日

『森田療法』

『森田療法』

一昨日、明け方に目が覚めた時に、いつもなら寝れないのに寝れたのは、薬を増やしてもらったからだと思ってたケド…違ったかもです。
昨日も今日も明け方に目が覚めて、そこからちっとも眠れない💧何故に。

先生は良く眠れるって言ってたんだけどなー。どゆこと?
人にもよるのかなー。薬の合う合わない…。 

夜は、ベットに入ると即寝れるんですけどね。でも、早く目が覚めるからなー。これ、いつもなんです。

はぁー、効いたのかなって思ってたのに私、落胆…。


もしかしたら、今の病院から他の病院に変えるかもです。

今回、あまりにも私の寝込み日数が凄くて、主人も私が何をしでかすか分からないので、仕事に行けないというのが何日も続いた為、私が寝込んでる時に主人がネットで検索。

そこの病院は、ネットで見る限り評判も上々で、『森田療法』というのをやってるそうです。私は、寝込んでたので主人が言ってるのを聞いてただけでガッツリ見てはいないのですが、行ってみようと思ってます。

かれこれ、今の病院に通院して1年半になるのですが、主治医の先生は混んでいるにも関わらず、いつもガッツリ話を聞いてくれていい先生ではあるのですが、打開策的なものがなくて。
薬も量はたまに調節していただけるのですが、効いてるのもあるのですが、効いてないのがほぼで。
私の根本的な何かを治さなければ薬とかではどうにもならない様な。
実際、先生も薬は補助的なものって言ってたしな…。

という訳で、森田療法っていうのをやってる病院、気になるので行ってみたいと思ってます。
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posted by まあちゃんママ at 21:54| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする