『心が身体に?身体が心に?』
心が身体についていってないのかな?それとも身体が心についていってないのかな?
どっちだろ?どっちもぽい。
うまーく自分をコントロール出来たらいいのにな…。そんな事、今の私が出来る訳もなく…。努力すれば出来るものなの?これって?分からん。
『まぐれ?』
明け方、目が覚めたら目を閉じてもまったく寝れないのですが、昨日の明け方、目が覚めたら目を閉じたらすーっと眠れました。寝る前の薬を増やしてもらったお陰かな?って思ってたケド…まぐれだったのかな?
今日は、またいつもの如く明け方に目が覚めて目を閉じてもあれ?寝れない。薬効いてたんじゃなかったの?どっちがほんと?
そうこう頭の中で思ってるうちに、目覚ましが鳴る。最悪。
今日は、ちゃんと寝れるといいのにな。
睡眠てやっぱり大切だなっと思う、今日この頃です。
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2018年07月05日
境界性人格障害(ボーダー、BPD)