約一ヶ月壊れず寝込まなかった事を主治医の先生にきっと私は誉めてもらいたかったのかも。でも、誉めてももらえず、苦しいのやしんどいのアドバイスをももらえず落胆したのだと今、思えば思う。
私は、少し?いや、かなり自分の思い通りや考えてる様にならないとキレて?キレては大げさ?❗かもだケド…だから思う様にならなかったから余計に気落ちしてしまってどうでもよくなってしまったのかな…。
冷静になっても、昨日と気持ちはほぼ変わらないかもだケド…まだ踏ん張らないといけないんだよな。
よし❗❗頑張ろうと、まだそこまでは思えない私がいるけれど、昨日よりかは冷静になれてるからそれでいい。
以前にも書きましたが『人は変われる』って聞いた事があるケド…そんなに急には変われない。
だから、昨日より少しだけケド…冷静になれたからこれでいいのだ。
いいよねって自分に言い聞かせる私。
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2018年03月25日
境界性人格障害(ボーダー、BPD)