堕ちて寝込んでました。
病気になってから何回目だろ?こんなんなっちゃうの?
でもでもでも、病気を盾にする訳じゃないケド…病気は私をどん底に堕とすとコントロールを効かせなくする。
堕ちる➡もうどうでもいい➡死にたくなる。のサイクルがまたまたやってきた。
だいたい月1でやってくる。私はこのサイクルから逃げられないのかな?
病気に打ち勝つ力は私にはあるかな?いや私はまだそんなに強くない。だから、こうなったらーーーーー逃げてやる❗
この嫌なサイクルに捕まらない様に逃げ切ろう。今度こそ❗❗
いつも寝込んだ後の気持ちを元に戻すのや家の掃除などが大変💧だから堕ちても寝込まない様にって前回決めたはずなのに…またやっちゃった💧やってしまった。
次は次こそは寝込まない様にしよう。
調子いいの続いてても先生がおっしゃってた「小爆発をした方がいい」の小爆発の意味を今度病院行ったら聞いてみよう。
どこまでが小なの?
私には分からん…。
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2018年01月29日
境界性人格障害(ボーダー、BPD)