私は、以前透明な筒方の貯金箱に調子良く穏やかに過ごせた日にはお金を入れていました。
こうして、いっぱい貯まってくると私のモチベーションが上がって壊れるの防止にもなるかなと思っていたのですが、主治医の先生にそういう事はやらない方がいいと言われてしまいました…。
でも、調子がいいのが続くとつい「よし、何日調子いいの続いてる」ってカウントしてしまう自分がいます。
切り替え上手な人だといいのかもしれないケド…私は、堕ちてしまうとなかなか元の態勢に戻せない…💧
娘まあちゃんは今、反抗期真っ盛り💧
朝、喧嘩してしまうのも多々…でも、まあちゃんは家に帰って来る頃にはけろっとして何事もなかったかの様にしてます。私はいつまでもぐだぐだネチネチです…。
切り替え上手な娘まあちゃん。
娘を見習わなければならない。
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2018年01月07日
境界性人格障害(ボーダー、BPD)