2017年10月17日

セロトニン不足…。

今日もスムーズに起きれましたっと言いたいトコロですが…今日は、朝早く目が覚めたり夢見たりで(夢を見てる時は脳は眠ってないそうです。)

なので寝た感ゼーロです。
まっこんな日もあるよね『人間だもの』と自分に言い聞かせながらやってます。

こちらの天気が悪いのもまだ続いていて、しかも寒い。私は、南国育ちなので寒いのはとっても苦手です…。
このまま、冬に突入してしまうのでしょうか?暑くもなく寒くもない秋と春好きなのになぁ…。

そうそう、私の様な病気は『セロトニン』というのが普通の人より不足してるみたいで💧朝日を浴びるのも効果的なんだそうですが…
肝心の天気が オーマイガー(・о・)デス…。

いつも私は、朝の掃除の合間にブログを書いているので前日の良かったトコロを最後に書いてるのですが、

普段の主人は、火曜日は会議の為いつもより早く出勤してるのですが今度から月曜日になったとの事で。
今朝はいつも通りのはずなのですが起きてこないので起こしに。
主人が「行ってきます」の後に「起こしてくれてありがとう」って言ってくれて、嬉しかったです。

私は主人の足を引っ張る手のかかる嫁💧なのに私は、主人何もしてあげられない…。

ちょっとした事ですが主人の「ありがとう」の言葉がとてもとっても嬉しかったデスッ。

今日は、まだ始まったばかりですが今日イチ✨一番嬉しかった事😃
posted by まあちゃんママ at 09:49| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
境界性人格障害(ボーダー、BPD) メンタルヘルスブログ・テーマ
境界性人格障害(ボーダー、BPD)