今日は曇天だ☀って言ってたのに。

でも、私の心の中は珍しく、そこまで曇天ではなく、うっすら陽が指してます。

昨日は主人が帰って来てから「今日は泣かなかったよ」と報告。

まるで幼稚園児の報告…。
でも『うつ』の時は、主人が家を出てドアがバタンと閉まるとともに涙が溢れ出す私。主人に執着してるから仕事に行ってしまうのが辛くて堪らない。

でも、昨日は泣く事もなく、そこまで調子も悪くなかったのでお弁当にもせず、私にしては出来た１日だと思います。
主人も「成長した」と誉めてくれて嬉しかったﾃﾞｽｯ。とっても😃

ここのﾄｺというか１ヶ月近く調子が悪くて、お弁当続きでご飯をちゃんと作れない自分が情けないやら…こんな私は必要なの?って思ったり…。
でも無理すると、更に悪化するから無理はしないというか出来ない。
ろくに何も出来ない自分が大嫌いでした。

せめてこれくらい（泣かないで過ごせる）のメンタルで病気を治せていけたらな。

あの１ヶ月は、ほんと病んでました。病んでるのは現在進行形ですが💧

ウチのマンションの隣には、小学校があって校庭がすぐ横なので子供達の元気な笑い声が聞こえてきます。私もずっとじゃなくていい、主人が仕事に行ってる時でも楽しく笑えるそんな生活送りたいです。

娘が心配するといけないので『うつ』の低迷期期間中は結構無理して笑ったり冗談いってたから。

早く素の私でも、元気に笑えるママ＆主人の奥ｻﾝになりたいなぁー。