病院へ行ってきました。

睡眠の方は、夜は薬を（睡眠薬ではありませんが）飲んでるせいか秒殺で寝れて、たまに早く目が覚めるけれど💧そんなに気にする程でもなくなったので、その様に先生に話ました。

昨日?のブログに一週間おきに『うつ』がやってきて苦しかったと書きましたが、ここ三週間のブログのタイトルで分かりました❗
三週間前の受診以来、主人に依存している主人のいる土日は大丈夫なのですが、他の日は全部、情緒不安定『うつ』状態でした。

先生がそれは『うつ』ではないのではないかと。ではなんですのん??

そして子供の頃、親のどちらに怒られていたとか聞かれました。子供の頃の事が何か影響してるのでしょうか?
私は母によく怒られてました。普通のお母さんより厳しかった事は、よーく覚えてます。今は、歳をとったせいか温厚になりましたが…。

あと私は、三姉妹で大人になった今でもとっても仲がイイのですが…妹とは歳が離れているせいか、よく姉と「
えこひいきされてるよね」って話してました。

これは、家族の誰にも話した事はないのですが、姉は一番上初めての子供で可愛がられ妹は歳が離れてるせいかすごく可愛がられ、私は小学校高学年辺りから私は居てもいなくても?って思う様になったのも覚えています。

何故この様な病気になったのか明確な理由は分からないのですが、元々メンタルが弱いので成るべくしてなった様な気がしますと先生に話したら、あまり原因探しはしない方がいいと。　フムフム…。

病院へ行って何か良くなって帰ってくる訳ではありませんが、先生に話を洗いざらい聞いてもらうと特に何する訳ではないのですが心がすーーっとします。
主人も話は聞いてくれますが当たり前だｹﾄﾞ…主人は精神科の先生ではないので。

受診してからその日までの事を聞いてもらって、少しアドバイスしてもらうだけで特別な事はしませんが、全部話をし終わった後が一番心の中がスッキリします。

一度、溜まった掃除機のゴミを全部捨てる様に…。

病院で一度、心の中のゴミを全部捨てて我が家へ帰ります❗　だからスッキリするのかな…?