反抗期の娘を注意する時、注意しても聞かない時は主人がいる時は助け舟を出してもらっています。
私がブチ切れない様に。
でも今日は、それが?上手くいかず?主人に「イライラするな」っと言われた。「は?」これでも物凄く怒りを抑えているのに、そう言われると余計にイライラする私❗
あーもうダメだ。私キレる…。いつものサイクル、もうどうでもいい、消えたい。思った。
でも、グッと堪えた。爆発しそうなのを。
車で買い物に一緒に行ったケド…自分の気持ちを抑えるため爆発回避の為、私は車の中で必死に『心の中の爆発よ小さくなれ』っと自分に言い聞かせながら、半泣きしながら買い物から帰ってくる主人を待っていました。
昨日、先生に「良くなって穏やかに過ごせたのでしょうか?それとも入院嫌だから穏やかに過ごせたのでしょうか?どちらがほんとの私ですか?」と聞いたら、どちらも(私)そうじゃないと。でも後者の方が強い?かもねと。
ですよね。自分もそう思います。
でもでも、主人と約束した事は後悔してません。そうしないといつまでも包丁振り回して死ぬって言ってる私のままだっただろうから。
すぐ泣いちゃう、すぐイラッとしちゃう、すぐ消えたくなる。
いっぱいだ…。
でもこのいっぱいをすこーーーしずつでも減らしていかないとな。
すぐには無理だケド…。
あと、今日は主人が謝ってくれた。いつもいろんな困る事やらかしてるのに、いつもいっつも許してくれる主人。
今度は、私が許す番だ。
2017年09月10日
境界性人格障害(ボーダー、BPD)