2017年09月02日

メンタル向上計画。

もう9月ですね。

昨年の10月だったかな?11月?に私は、絶対「うつ」だなと思って病院へ行きました。
そしたら、今まで生きてきて聞いた事もない病名『双極性障害ii型』だと。現在は『境界線人格障害ですが…』
初診の先生はあまり説明して下さる方でなかったので(今は他の先生に変わったのですが)私は、頭の中を?マークいっぱいにして自転車を漕いで家に帰ったのを今でもよーーーく覚えています。

物凄くメンタルが弱い私です。多分普通の方よりもかなり…。

私は以前にも書きましたが、ブログのランキングを上げる事を目標にしました。くだらない事かもしれないけど…。

ランキングが上がると物凄く嬉しいです。でも下がると、ずどーーーーーんとへこみます。そこまでへこまなくてもって思うくらい引きずっちゃう…。

でもランキング毎日変動するので、落ちたり上がったりするコレずっと続けてれば、いい加減その変動に慣れて『一喜一憂』しなくなって、尚且つのメンタル✨少しはたくましく?なるかな?って思ったりして。
甘いですかね?この考え?
posted by まあちゃんママ at 09:00| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする