いつまで続くの?うつ地獄…。

私は朝の掃除の合間にブログ書いてます。

でも、うつ状態になってからブログだけでなく何もかもやる気なくなってしまい…。

主人が私がどんな様子?感じ?だったかとか把握?するのに私の書いたブログ帰ってきたら読んでくれているのですが、昨日、一昨日と書いてなかったら「書け」と。

まるで親に怒られてる子供の様な私。お前はいくつだ。アラフォーです…。

手のかかる、たちの悪いアラフォー。

うつは命かかってる病気じゃないｹﾄﾞ…も、やる気も何もかも持ってちゃう怖い病気。

近所の幼稚園児、今日は泣かずにママに連れられて行ってた。

私は、今日もしくしく泣き、鼻かみながらブログ書いてます💧幼稚園児以下だ…私…。

うつ続行…。

私は母に久々に始めた仕事を辞めた事、話してません。田舎に住んでる年老いた父母に「うつ」になったなんてとてもじゃないｹﾄﾞ…言えません。
主人の両親にも。「もう辞めちゃったの?」って思われたくないなっていう私の小さな小さなプライド💧
義父義母は優しいので、そんな事思わないかもなんですが…。

私の両親はガラケイなのでLINEは出来ないのですが、主人は男三兄弟なので私、まあちゃん、義姉、義妹、義母でLINEのグループ作ってやってます。

昨日、一昨日と弱ってる私にお義母さんから個別にLINEが来て「夕日がキレイだね」とか「暑かったね」とかほんと何気ない事なのですが、私に個別に下さったのが何だか嬉しくて、まるで弱ってる私の事知ってLINEして下さったのかって思ってしまう。そんな訳ないんですｹﾄﾞ…。

あやうく弱ってた私…「お義母さん私うつなんです。苦しくて苦しくて助けて下さい」っとLINEしてしまうところでした。
主人の両親にも心配かけたくないので言えません。

私の実の姉には話しているのですが、近くに住んでるわけではないので心配かけちゃうかなと思って…。苦しいと言いづらい…。

結局「苦しいよ」って仕事から帰ってきた主人にしか言えず…。
皆に心配かけるわけにはいかないから、しょうがないのかな?うつのこの期間を過ぎるのを待つしか…。

近所の幼稚園児が「幼稚園行きたくない」と泣きわめいてました。
私も負けないくらいの声で今朝も主人が家を出た後、泣きわめいてました…。

うつ地獄…。

今朝は、ブログ書けないくらいヘコんでました。

ダメです。うつだと、いちいち少しの事でヘコむ…。自分でも自分が物凄くメンドクサイ💧

メンドクサイ自分に、いっその事と何度も何度も頭をよぎる…。うつの時は、歯磨きもお風呂入るのも何もかもメンドクサイ。

笑ってる人見るといいなっと思う。

朝、情緒不安定過ぎて、いつもは主人が家を出るとしくしく泣く。でも今日は、ワンワン大泣きした。
近所に聞こえるとドン引きされるので、網戸をサッシにして泣いた。
なんで私がうつなの?効くって薬飲むと薬効くんじゃなかったの?そうやって飲んでるｹﾄﾞ…効いてるの?これ?苦しい時、飲む薬飲んでも眠くなるだけだし起きても悲しさ虚しさネガティブな事で頭が割れちゃいそうなくらい痛い。fightだ母ｻﾝ言ってた頃の私は何処にいった。

丸岡いづみｻﾝが執筆された本「仕事休んで地獄に行ってきました」地獄に行ってきたって表現よくよーーーく分かる。
今、私がそうだから…。