今日は朝、『うつの洞窟』行く前の様に行動してみた。約3週間ぶり…娘は林間で居ないし寝てよかとふと思ったケド…昨日、明日からは生活戻そうって決めてたので。守れた。とりあえず細かいところはまだまだだけど掃除とか出来たしミッションクリアでよし!とする事に。
でも元気になれたって訳ではない。というか元気でもなく…いや3割りくらいだな(元気?!)こうして寝込まずやってられるの。だって7割くらい苦しいから…。
先生はこのままで言いというものの、うつ状態から完全出て来てないしやる気スイッチもまだ入ってないからまだ明るくは過ごせてない。
主人居ると元気でいられる。私はまるでママがついてないといけない赤ちゃんと一緒だ。
親離れとか子離れとかはあるけど、私の旦那サン離れはいつやってくるのかな?
とりあえずまだ『うつ』ってるのにやる事出来たからよし!とする事にして主人と娘には『うつの洞窟』入って迷惑かけてしまって申し訳なかったケド…かなり自己嫌悪…。やらかしてしまったものは、もう戻らないので…。
また転がり落ちた所から山登り開始しないと。少ーーーーーーーーーーーーしずつ。
本に書いてありました先生は山登りのガイドさん登るのは本人って。
2017年07月24日
境界性人格障害(ボーダー、BPD)