私は約3週間前にずっと穏やかに過ごせてて(たまに堕ちる時あっても寝込む事はなく)よし!このままイケる!!と思ってた。ところが……些細な事でキレて堕ちた。3週間も。
上手く過ごせてた分、悔しくてそれから転んでばかりの日々だったって事を昨日先生に話したら「ずっと穏やかに続けられた?」って聞かれ「はい」って答えられなかった私。先生に聞かれるまで忘れてた。この病気には波があるって事。
だから意固地にならずに引きずらず気持ちもっと早く切り替えるべきだったって。馬鹿な私…。
もっともっとゆるーーーーーーくやってけばいいのかな?
カウンセリングの先生が前におっしゃてた。100点は目指さなくていいって。私はその半分の50点くらいというか点数より少しの事でキレない(これはなんとか出来るかもだけど)主人への執着心はまだまだ……自信がない。
まぁ世の中「旦那サンに対するデスノート」があるらしいから、私はよく言えばいい歳してこんなに(こんなにってどんなに?)アンサー▶病気になっちゃうくらい主人の事好き
私は、行き過ぎだけど、これももっとゆるーーーーーーくしないと主人締め付けてるといけないってのは頭では分かってる。けどけど難しいいなぁー。だって好きなものは好きだから。
こんなんだから病気になっちゃたんだろうな。
2017年07月23日
境界性人格障害(ボーダー、BPD)