また『うつの洞窟』に…。 またまた『うつの洞窟』へ

行ってました。理由はまたまたくだらない事…。１ヶ月以上『うつの洞窟に』行ってなかったのに悔しい!とってもとっても。とーーーーーーーっ悔しい!
たまに堕ちる時はあっても洞窟には行かないって決めたてたからそうなりそうな時あっても踏ん張って耐えてたのに堪えてたのになんで壊すの!堕ちて洞窟へ…。
5日間お風呂に入らず歯も磨かず。夏場のお風呂に入らないのはヤバかったｹﾄﾞ…うつ状態になるとそんなの気にならない。主人は大迷惑してたけど。
何故に出ようかと思ったのは明日は娘の学校の行事。このまま行けないし、そろそろお風呂入ろうかな。うつだと脳が疲れてるらしく普段の不眠とまるで正反対アホみたく14、5時間くらい寝れる。ガッツリうつ時は『うつの洞窟』のままでも……とも思った。うつから出たてホヤホヤの私は、なんだかよしやるぞ!っていうよりなんだかもやもや&ある不安にかられているどうしよっ。
頑張ってたのにほんと悔しいこの悔しさは私にしか分からないであろう…な。