言葉の力。

ちょっとした言葉で元気になれたり逆に落ち込んだり…。

我が家で購入した相田みつをさんの詩集いつでも見れる様にと主人がトイレに貼りました。
ちょっとした言葉なんだけど、ほんと心にずしんときます。なので義母がいろんな所に貼ってるの分かる気がします。だからお義母さんはいつも前向きで元気なのかな?
『相田みつおさんの詩集』皆さんにもお薦めですよ!

松岡修造さんのも気になる私(笑)あれは気合いが入るのかな?(笑)

私は前にも書きましたが、うつでない時でない時くらい頑張らなくちゃとやって無理して結局自爆してました。
でも、誰に言われたんだろう「頑張らなくていいんだよ」そうだ！カウンセリングの先生です。そう言ってもらえてそっか無理しなくてもいいんだって。
夕飯今も作れないのは申し訳ないｹﾄﾞ…完全じゃなくても、もう少し良くなるまでは(まだ倦怠感とかあるので)ごめんない。

「がんばらなくてもいい」という言葉に大袈裟な言い方になってしまうかもだけど、私は救われた気がします。