また夜中にトイレ💧でもこの時はすぐに寝れたのですが、また3時位に目が覚めトイレへ…。
トイレ行った後何故か、悲しくなり…リビングで泣いてた私。情緒不安定か!だわ。
我にかえり泣いてる場合じゃない寝なきゃだわ思って寝室行き、主人にくっついて、また涙ぽろぽほろ出てきて…いつの間にか寝てた。
で、いつもの様に目覚ましより早く目が覚め。
いつになったら「あーよく寝た」ってなれるのかな?
うつ状態は昨日と変わらず堕ちもせず、上がりもせず。それだけでもまだマシなのかなぁ?
でも眠い。
でもでも朝主人に、夜中泣いた事話したら、「泣くぐらいだったら寝ろ」って言われ仕事してるパパやテストしてるまあちゃんには申し訳ケド…掃除早めに終わらせて二時間くらい仮眠とらさてもらった。パパありがとね。おかげで少し楽に。
カウンセリングの先生が「申し訳ないって思っちゃダメだ」言ってたケド…つい悪いかなぁって思っちゃう謙虚な私テヘッ
でも病気なんだし、しかたないのだからもっと図太く生きちゃっていいのかなぁ?!
ところで、今日買い物から帰ったらマンションの上から、「ママ」っと。まあちゃんなんで?部活は?
忘れ物して再登校…だから夜準備しろって言ってるのに!準備はYouTube見ながらやってるし。そりゃ忘れ物しない方がおかしい。もちろん前までは散々注意してた。
でも聞かない聞けないならしょうがない。注意する私も何度も言ってかなりストレスだったからもう言ってない。
痛い目にあってこれから気を付けよって教訓にしてもらうしかない!
そうならない様に、ほんとはやんなきゃなんだけどね。
まあちゃん暑い中30分くらい待ってたみたい…アホなのだbyバカボンのパパ
2017年06月22日
境界性人格障害(ボーダー、BPD)