またも…

何故にこんな時間にブログ書いてるかというと、そうです5時過ぎくらいに目覚めてから寝れないのです。
夕べ主人に「そんなに寝れないのならまた病院に行ってみれば」と言われたのですが、まだ睡眠薬2回ほどしか服用してないから、もしかしてのもしかして効いてくれる様になるかもと思い病院はいつも通りにする事にしました。

約半年前は病気になる前で、ちゃんと寝れてたんだよなあ私…。
何故に精神疾患って不眠障害くついってっくるのだろう?皆がみんなではないみたいですが、多いみたいですね。
私もその一人…。

別に命にかかわる病気ではないけれど、辛いなあ…。今週毎日、ブログに寝れないって書いてるかも💧
早く治んないかなー。
カウンセリングの先生が言っていた「焦っちゃダメ」って。分かってるわかってるｹﾄﾞ…😭
病気でもなんでもない人が、とてもとっても羨ましいな。

睡眠不足なせいか?肌荒れてニキビできてきた。イテテｯニキビ出来るような歳でもないのにﾄﾎﾎなのだbyバカボンのパパ

今日は反抗期の我が娘まあちゃんサンは期末テスト前で部活も休み。なので、今日の朝はのんびり出来るので寝れるか分からないけれど寝てみよう。

私が子供の頃、母が言っていた「寝れなくても目閉じてるだけでもいいのだ」と。

では、寝てみます。寝てみますって表現みたいなっ(笑)
このブログを読んで下さってる方お休みなさい💤