ダメだ今日の私。
休み明け普通のてか、なんともない人でも休み明けってダルいとか思う感じの私はそれの重いバージョン💧
何かあった訳てはないケド…凄く、ものすごーーーーく堕ちてる。何をやるにも身体が重い…。
だから余計に何をするにもダルく感じる。
なんでこんな病気になっちゃったんだろう?私が主人に執着してるからかなあ…。
今更だけど、この病気は、ほんとにやだ。
堕ちたり上がったり自分でもコントロールできないし…。
こんな日は仕事に行った主人に会いたいっていうか無理なの分かってるケド…1日一緒にいてほしい。まだまだ私は「亭主元気で留守がいい」には、なれそうにない。
主人にくっついてると落ち着く。ノロけてる訳ではなくほんとに。でもこの主人への執着心がなくならないとこの病気治せそうにない。だからこのままじゃダメなの。
分かってはいるケド…。
娘にも心配かけるといけないから普通に「いってらっしゃい」言ったのに無視…。堕ちてるから怒る気にもなれない。イラッとはするケド💢
主人にも心配かけたくないから元気に「いってらっしゃい」言った。
でも今日の母さんダメそう💧
苦しいよぉ
2017年06月19日
2017年06月18日
睡眠薬…。
寝てる主人の隣でこれ書いてたら、主人目を覚まし時間聞いてきて「寝ろよ」って。ですよね…。
現在6時前、それよりもだいぶ前からい起きていたから…。やばいデスッ💧朝起きてからの不安にかられるのはなくなったケド…無駄に早く目が覚めるの復活してる。ここのところ毎日。気が狂いそうなワタシ。
隣で気持ちよさげに寝てる主人が実に羨ましい。でも、パパは私がこんなだから、休みの日もやんなくていい事やって疲れてるんだよね。ごめんねせっかくの休みなのに、ゆっくり休ませてあげられなくて…。
昨日は睡眠薬も服用してみました。この前はそうでもなかったけれど、眠りは今回の方が深い気が。butだがしかし…睡眠薬飲んでるにもかかわらず早く目覚めるってどういう事?
朝薬を飲んだ後は、起きてなきゃいけない時間に眠くなり、そして夕方あの実にだるーい倦怠感がやってくる…😭。
なのでまだ『夕飯作れない病』は治ってません。フルタイムで働いてるお母さん方は、もっと大変なんだろうなって思って私もって、しっかりしなきゃっ!て思うけど身体が言う事聞いてくれない。
ほんと辛いし困ったものです。
いつになったら、ちゃんと寝れる様になるのかな母さん…。
現在6時前、それよりもだいぶ前からい起きていたから…。やばいデスッ💧朝起きてからの不安にかられるのはなくなったケド…無駄に早く目が覚めるの復活してる。ここのところ毎日。気が狂いそうなワタシ。
隣で気持ちよさげに寝てる主人が実に羨ましい。でも、パパは私がこんなだから、休みの日もやんなくていい事やって疲れてるんだよね。ごめんねせっかくの休みなのに、ゆっくり休ませてあげられなくて…。
昨日は睡眠薬も服用してみました。この前はそうでもなかったけれど、眠りは今回の方が深い気が。butだがしかし…睡眠薬飲んでるにもかかわらず早く目覚めるってどういう事?
朝薬を飲んだ後は、起きてなきゃいけない時間に眠くなり、そして夕方あの実にだるーい倦怠感がやってくる…😭。
なのでまだ『夕飯作れない病』は治ってません。フルタイムで働いてるお母さん方は、もっと大変なんだろうなって思って私もって、しっかりしなきゃっ!て思うけど身体が言う事聞いてくれない。
ほんと辛いし困ったものです。
いつになったら、ちゃんと寝れる様になるのかな母さん…。
2017年06月17日
またも…
何故にこんな時間にブログ書いてるかというと、そうです5時過ぎくらいに目覚めてから寝れないのです。
夕べ主人に「そんなに寝れないのならまた病院に行ってみれば」と言われたのですが、まだ睡眠薬2回ほどしか服用してないから、もしかしてのもしかして効いてくれる様になるかもと思い病院はいつも通りにする事にしました。
約半年前は病気になる前で、ちゃんと寝れてたんだよなあ私…。
何故に精神疾患って不眠障害くついってっくるのだろう?皆がみんなではないみたいですが、多いみたいですね。
私もその一人…。
別に命にかかわる病気ではないけれど、辛いなあ…。今週毎日、ブログに寝れないって書いてるかも💧
早く治んないかなー。
カウンセリングの先生が言っていた「焦っちゃダメ」って。分かってるわかってるケド…😭
病気でもなんでもない人が、とてもとっても羨ましいな。
睡眠不足なせいか?肌荒れてニキビできてきた。イテテッニキビ出来るような歳でもないのにトホホなのだbyバカボンのパパ
今日は反抗期の我が娘まあちゃんサンは期末テスト前で部活も休み。なので、今日の朝はのんびり出来るので寝れるか分からないけれど寝てみよう。
私が子供の頃、母が言っていた「寝れなくても目閉じてるだけでもいいのだ」と。
では、寝てみます。寝てみますって表現みたいなっ(笑)
このブログを読んで下さってる方お休みなさい💤
夕べ主人に「そんなに寝れないのならまた病院に行ってみれば」と言われたのですが、まだ睡眠薬2回ほどしか服用してないから、もしかしてのもしかして効いてくれる様になるかもと思い病院はいつも通りにする事にしました。
約半年前は病気になる前で、ちゃんと寝れてたんだよなあ私…。
何故に精神疾患って不眠障害くついってっくるのだろう?皆がみんなではないみたいですが、多いみたいですね。
私もその一人…。
別に命にかかわる病気ではないけれど、辛いなあ…。今週毎日、ブログに寝れないって書いてるかも💧
早く治んないかなー。
カウンセリングの先生が言っていた「焦っちゃダメ」って。分かってるわかってるケド…😭
病気でもなんでもない人が、とてもとっても羨ましいな。
睡眠不足なせいか?肌荒れてニキビできてきた。イテテッニキビ出来るような歳でもないのにトホホなのだbyバカボンのパパ
今日は反抗期の我が娘まあちゃんサンは期末テスト前で部活も休み。なので、今日の朝はのんびり出来るので寝れるか分からないけれど寝てみよう。
私が子供の頃、母が言っていた「寝れなくても目閉じてるだけでもいいのだ」と。
では、寝てみます。寝てみますって表現みたいなっ(笑)
このブログを読んで下さってる方お休みなさい💤
境界性人格障害(ボーダー、BPD)